Se libérer des boulets émotionnels grâce à l’AIT

Tu avances, tu construis, tu vis… mais parfois, tu traînes encore des boulets invisibles. Ces émotions lourdes, récurrentes, qui te plombent sans prévenir : une peur de l’échec qui t’empêche d’oser, une tristesse qui revient sans raison, ou encore une colère enfouie qui te fatigue.

Ce sont ces "boulets émotionnels" qui peuvent freiner ton élan – personnel, professionnel, relationnel.

Se libérer, en profondeur et durablement

L’AIT (Advanced Integrative Therapy), ou Thérapie Intégrative Avancée, est un outil thérapeutique puissant qui va chercher la racine énergétique et émotionnelle de tes blocages. Contrairement à une simple prise de conscience mentale, l’AIT agit au cœur du système corps-esprit pour désactiver l’impact émotionnel d’événements passés… même très anciens ou inconscients.

L’AIT combine plusieurs approches thérapeutiques

Psychothérapie, énergétique (type EFT), travail sur les traumas, visualisation, et intention claire de guérison.

Nous identifions ensemble un symptôme émotionnel, comportemental ou physique qui te dérange.

Nous explorons ensuite l’origine traumatique ou mémorielle de ce symptôme (même si tu ne te souviens de rien).

Puis, grâce à des protocoles précis, nous désactivons en douceur l’émotion négative associée.

Le résultat : un apaisement immédiat et durable, parfois dès la première séance.

Un outil versatile et ciblé

L’AIT peut être utiliser pour attaquer des sujets divers:

  • Déprogrammer une peur de l’échec ou du rejet

  • Libérer des schémas relationnels toxiques ou répétitifs

  • Alléger des traumas passés qui continuent de te saboter

  • T’autoriser à prendre ta place sans blocage intérieur

Nous préconisons la technique AIT en coaching individuel uniquement lorsque:

  • l’émotion associée est particulièrement forte

  • un comportement non désiré s’installe dans le temps malgré une envie de changement

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Comprendre sa boussole