Une compétence clé dans nos accompagnements… et dans votre quotidien

L’écoute active est au cœur de notre pratique du coaching, et notamment de la méthodologie Co-Active, dans laquelle nos coachs sont formé·es.

Cette approche considère que chaque personne est naturellement créative, pleine de ressources, et capable de trouver ses propres réponses.

Pour cela, elle a besoin d’un espace d’écoute de qualité.

Dans nos séances, nous mobilisons cette écoute à plusieurs niveaux :

• Nous vous écoutons avec attention, mais aussi avec intuition : ce qui est dit, ce qui ne l’est pas, ce qui se joue entre les mots.

• Nous posons des questions puissantes qui vous aident à clarifier vos pensées, à mettre des mots sur vos ressentis, à revenir à l’essentiel.

• Nous créons un cadre dans lequel vous pouvez vous exprimer librement, sans peur du jugement.

Mais surtout, nous vous accompagnons pour que vous puissiez, à votre tour, développer cette compétence dans votre vie personnelle et professionnelle.

Être écouté profondément change les comportements.

L’écoute active est une compétence rare — et profondément transformatrice.

Être écouté·e avec attention, sans jugement, sans interruption, permet de se sentir reconnu·e, en confiance, aligné·e. Cela ouvre un espace où les idées, les émotions et les solutions peuvent émerger naturellement.

Développer l’écoute active, c’est:

• Mieux comprendre les autres, leurs besoins, leurs blocages

• Réduire les malentendus, les conflits, les tensions

• Créer des relations plus fluides, plus authentiques

• Gagner en impact dans votre communication, votre posture de leader, vos prises de décision

En apprenant à écouter activement, vous devenez une personne qui inspire confiance, qui mobilise, qui apaise — parce que vous êtes vraiment là. Présent·e. Connecté·e. Aligné·e.

L’écoute active dans la méthode Co-Active®

Dans la formation Co-Active, l’écoute est l’une des premières compétences enseignées, avec une distinction claire entre trois niveaux :

1. Écoute de soi (niveau 1) : conscience de ses pensées, émotions, jugements.

2. Écoute focalisée (niveau 2) : attention totale à l’autre, à ses mots, son ton, ses gestes.

3. Écoute globale (niveau 3) : perception intuitive de l’ensemble du contexte, de l’énergie, de ce qui se passe "dans l’air".

Dans notre pratique, nous mobilisons ces trois niveaux pour vous accompagner en profondeur.
Mais nous vous aidons aussi à les intégrer dans votre propre posture : pour devenir plus attentif·ve, plus lucide, plus impactant·e dans vos échanges au quotidien.

L’écoute active est bien plus qu’un outil :

C’est une clé de transformation personnelle.
C’est une posture relationnelle puissante.

Et c’est une compétence que vous allez intégrer durablement grâce à nos accompagnements.